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Klettertechnik I Aufbau - Mach den Schritt zum nächsten Schwierigkeitsgrad, Klettertechniktraining mit Alexandra


Beschreibung

3 Abende mit maximal 4 Teilnehmer. 
Ziel dieses Kurses ist die individuelle Verbesserung von Technik, Kraft und Ausdauer. Du lernst die Vorgehensweise beim Klettern eine Route/Boulder an und über Deiner persönlichen Leistungsgrenze.

Kursinhalt
Egal ob Du im 5. oder 8. Schwierigkeitsgrad kletterst, in diesem Kurs zeigen wir Dir, wie Du den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen kannst. Dein Kletterkönnen wird analysiert und durch praktische Tipps und Übungen Schritt für Schritt verbessert. Der Theorieabend (Termin nach Absprache) wird Dir helfen, die Grundlagen der Kletter-Trainingslehre zu verstehen. Zusätzlich schaust Du Dir selbst beim Klettern zu (Videoanalyse) und lernst Fehler zu verbessern. 

Kursleitung 
Alexandra Schweikart

ZUR ANMENLDUNG:

www.bergaufbergab.com/de/kletterschule/angebote-details.php

Kontakt
Eduard Kumaropulos
Informationen
  • Datum:
  • Dauer: 3 Abende
  • Ort: K1 Kletterhalle in Dornbirn
Kategorien
  • Ausbildung
  • Sportklettern